Vermutlich kennen Sie den heiteren Spruch «Du kannst nicht verhindern, dass Sorgen-Vögel um Deinen Kopf
kreisen. Aber sieh zu, dass sie nicht auf Deinem Kopf Nester bauen.»Sorgen und Kümmernisse, die wir in unserer Seele horten, aufbewahren und in Gedanken ständig umkreisen, können zur Belastung werden, die sich auch auf unsere körperliche Gesundheit negativ auswirkt.Wir tun also gut daran, den Sorgen-Ballast abzulegen und zu versuchen, uns zumindest zeitweilig Erleichterung zu verschaffen. Aber wie soll man vorgehen?
In meinen Engel-Seminaren führe ich jeweils ein kleines Ritual durch.Wir machen ein Feuer, und jeder Teilnehmer, jede Teilnehmerin verbrennt darin einen Zettel, auf dem zuvor eine Sorge oder eine Belastung aufgeschrieben worden war. Der Zettel verbrennt, zerfällt zu Asche – und das Herz spürt, dass auch ein brennender Kummer schliesslich zu Asche werden kann. Kommt Zeit, kommt Rat, kommt Hilfe, kommt Verwandlung ...
Neulich habe ich eine Engel-Schale entdeckt, die im Grunde die gleiche Funktion hat wie das Feuer-Ritual. Ein lieblicher Engel mit grossen Schwingen sitzt auf einer Schale, auf deren Rand in englischer Sprache die Worte eingraviert sind: Give your worries to the angels – gib deine Sorgen bei den Engeln ab, leg sie bei den Engeln nieder. Ob nun ein beschriftetes Zettelchen oder unsichtbar ein Gedanke in die Schale gelegt wird: Entscheidend ist der Impuls, ist der Anruf «du bist nicht allein, lass denen Engel wirken, entlaste deine Seele, hab Vertrauen!»
Vielleicht möchten Sie sich auch mit einer Engel-Schale die Möglichkeit verschaffen, beklemmende Sorgen nieder zu legen und still um Hilfe und Beistand zu bitten? Das Gefäss muss gar nicht mit einer Engelfigur gekennzeichnet sein – aber die Schale sollte, ob klein oder gross, schön aussehen und Sie ansprechen. So einladend, dass Sie immer wieder den Rand der Schale umfassen, kurz innehalten und Ihre Sorgen ablegen mögen. Ihr Engel schaut Ihnen zu.
Bruno Vonarburg